Jeugdpakket 1
Waarom:
Tennis goed onder de knie krijgen vraagt om meerdere keren per week intensief en aandachtig oefenen, herhalen en iets waar je voor gaat leven.
Wat:
2 keer per week 1 uur technisch en tactisch spelstuaties doornemen met 1 individueel aandachtspunt, toepassen in het spel en eindigen met punten spelen.
Hoe:
Pakket training is een all round tennistraining waarin alle spelsituaties aan bod komen inclusief een mentale en intensieve fysieke warming up en nabespreking.
Voor wie:
Jeugd met ambitie en iets meer dan gemiddelde aanleg voor tennis.
Lesgeld is gelijk aan anderhalf uur training.
*) Mits voldoende aanmeldingen.
Inschrijven
Inschrijven Amstelhof - niet-leden
Inschrijven
Inschrijven leden van Amstelhof
Lessen, events en thema clinics
TennisKids
Het toernooi gewonnen…. en vanuit het hart gespeeld moet ik erbij zeggen. Punt voor punt. En dan merk je ineens, als een geschenk, dat werken aan Mindset (waarvoor dank) en techniek (waarvoor ook dank) een keer uitbetaald. Als kind maak je het denk ik vaker mee. Maar het feit dat kwartjes vallen sijpelt door in van alles 🙂 tot snel dus…. JanJaap Ruijssenaars (TV Tiebreakers, 40 jaar – niveau 6/6) Architekt: Zie http://www.Ted.com Link: https://youtu.be/OuTgCVb_NyA
Elke training een concreet mentaal uitgangspunt en dat in goede oefeningen toepassen en voelen.
“Back to basics; Kijken naar de bal, Relax & Enjoy.”
Ik heb afgelopen weekend tijdens de competitie heerlijk getennist! Niet gewonnen helaas maar ik heb het beste uit mezelf kunnen halen. Onwijs bedankt voor de leerzame lessen afgelopen seizoen! Kathelijne Botermans 4/4
“Geloven in jezelf door kunnen vertalen in je slagen. Ontspannen je slagen blijven maken zonder te forceren met behulp van ademhaling en spierspanning controle”. F. de Ruiter 6/6.
Een bijzondere ervaring. Voor het eerst sinds 1999 weer lol gehad in tennis! Martijn Drijver Top hockey-keepers trainer en oud-3 speler. Drijver Goalie Academy.
Winnen van jezelf is belangrijker dan winnen van de ander. Tom Karsten maakt gebruik van een nieuwe manier van denken in zijn tennisschool TennisSupport. Met de Mindsetmethode leert hij sporters tennissen vanuit gevoel in plaats vanuit gedachten.
Connie VosUithoorn
I have forgotten how i was playing before. But i know i was not playing like this Thanks for the coaching Tom. I can definitely feel and see the improvement. Nanda Sekar
“Ik heb geleerd mij niet te laten beïnvloeden door de tegenstander en me te focussen op mezelf”.
“Eindig ik deze les toch al weer met zo een glimlach op mijn gezicht…”
Anneke Nieuwenhuijse