TIP jeugd
Waarom:
De ambitieuze speler wil vaardig worden in het omgaan met zichzelf in relatie met omgaan met de tegenstander, de omstandigheden etc. Dit vereist een mentale balans van het richten van aandacht en aansturing van jezelf (Mindset). Intensief, gevarieerd en eenvoudig met gelijkgestemden trainen brengt vanzelf het resultaat
Voor wie:
Voor spelers met meer dan gemiddelde aanleg en ambitie voor tennis.
Hoe:
Groepen van 4 tot 8 spelers op 1 of 2 tennisbanen gedurende anderhalf uur.
Inschrijven
Inschrijven Amstelhof - niet-leden
Inschrijven
Inschrijven leden van Amstelhof
Lessen, events en thema clinics
TennisKids
https://decorrespondent.nl/9581/de-kracht-van-herhaling-herhaling-herhaling/319229339-db761b53 Herhaling heeft een stoffig imago, een slechte reputatie. Dat is begrijpelijk, gevoelig als we zijn voor de lokroep van het nieuwe. Maar het is ook onterecht. Het is onterecht omdat het herhaling voorstelt als een soort ‘tussentijd’ die je moet uitzitten in afwachting van het nieuwe – terwijl herhaling juist dat is wat het leven betekenis geeft. En het is onterecht omdat herhaling helemaal nie… Read more
Herhalen saai t.o.v. het leren van iets nieuws?
Eindelijk ….eindelijk heb ik een enkel zonder krampachtig gedoe getennist! 6-3/1-6, en 6-0. Elize Botermans (3/3)
Ik heb afgelopen weekend tijdens de competitie heerlijk getennist! Niet gewonnen helaas maar ik heb het beste uit mezelf kunnen halen. Onwijs bedankt voor de leerzame lessen afgelopen seizoen! Kathelijne Botermans 4/4
Voeten en benen actief, je hoofd en bovenlijf rustig en ontspannen”. Bij mij was het in het verleden vaak andersom. Tom geeft tennisles vanuit gevoel in plaats vanuit gedachten (zoals goed en fout). Het zorgt ervoor dat je meer tijd hebt, meer ontspanning en meer plezier. Dit alles komt je tennis kwaliteit zeer ten goede. En… dat is gewoon TOP.
Jacinta VijgenSenior Project Manager QA Teva Europe at Teva Pharmaceuticals
Winnen van jezelf is belangrijker dan winnen van de ander. Tom Karsten maakt gebruik van een nieuwe manier van denken in zijn tennisschool TennisSupport. Met de Mindsetmethode leert hij sporters tennissen vanuit gevoel in plaats vanuit gedachten.
Connie VosUithoorn
Elke training een concreet mentaal uitgangspunt en dat in goede oefeningen toepassen en voelen.
Beste Tom, Ik wilde even zeggen dat ik veel plezier haal uit je lessen en eindelijk weer nieuwe en belangrijke dingen leer. En ik dacht niet zoveel meer te kunnen leren … Na de les verheug ik mij al op volgende week! Wat pak je het toch een een mooie manier aan. Zowel je persoonlijke touch als de opbouw. Hartelijke groet, Dirk
Wedstrijdtraining
“Geloven in jezelf door kunnen vertalen in je slagen. Ontspannen je slagen blijven maken zonder te forceren met behulp van ademhaling en spierspanning controle”. F. de Ruiter 6/6.
I have forgotten how i was playing before. But i know i was not playing like this Thanks for the coaching Tom. I can definitely feel and see the improvement. Nanda Sekar
” Heel fijn om te leren rust in mijn hoofd te krijgen en om mezelf te herpakken op dat punt. Mijn beste spel komt dan vanzelf. Heel waardevol!” C. Prins 5/5